ファスティング日記　6日目

1月11日のファスティング日記です。
開始から5日目、体重は-0.5kg
それ以外の変化は特に有りませんが、朝食と昼食を抜くファスティング日は空腹感が結構有りました。

からだ・らぼ

～体を内側から整えて 　　　本当の健康美を…～ - じぶん酵素ファスティング - 瀉法エステティック - よもぎ蒸し - 整体/ストレッチ

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